Άρθρα & οδηγοί

Σύκα αποξηραμένα - 5 Οφέλη που θα σας δελεάσουν

φρέσκα ή αποξηραμένα, τα σύκα είναι μια δύναμη διατροφής. Αυτά τα φυσικά γλυκά φρούτα διαθέτουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, βιταμίνης Κ, καλίου,…

Xριστουγεννιάτικο ζεστό κρασί με μπαχαρικά

Το αρωματισμένο κρασί είναι δημοφιλές στην «παγωμένη» Β. Ευρώπη και είναι συνδεδεμένο παραδοσιακά με τα Χριστούγεννα. Δεν είναι ξένο με τις…

SCHISANDRA BERRIES - υπερτροφή για στρες, λοιμώξεις, αποτοξίνωση

Οι γυναίκες της Κίνας παραδοσιακά χρησιμοποιούν αυτά τα μούρα στη διατροφή τους για να διατηρήσουν το νεανικό τους σφρίγος.

Maitake, Grifola frondosa. το μανιτάρι με τις φαρμακευτικές χρήσεις

Οι φυσικές θεραπείες δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε απαραιτήτως τον ιατρό σας για οποιοδήποτε θέμα υγείας…

Fo-Ti: ένα από τα πιο συνταγογραφημένα βότανα της Κινέζικης Ιατρικής.

Παραδοσιακή χρήση του Fo-Ti Υπάρχουν επιστημονικά επιβεβαιωμένες ενδείξεις ότι το fo-ti μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη στον ορό του αίματος, να…

Essiac τσάι: μια από τις πιο δημοφιλείς εναλλακτικές θεραπείες (και για τον καρκίνο) από το 1922

Essiac τσάι: μια από τις πιο δημοφιλείς εναλλακτικές θεραπείες (και για τον καρκίνο) από το 1922!

CHAGA - Φυτικό φάρμακο για το ανοσοποιητικό σας

Τα μανιτάρια Chaga (Inonotus Obliquus) έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες στη Σιβηρία και σε άλλα μέρη της Ασίας ως φάρμακο για την ενίσχυση του…

Brahmi: Ενισχύστε τις εγκεφαλικές σας λειτουργίες

Το Brahmi (Bacopa monnieri) γνωστό ως "brain booster" είναι ένα θεραπευτικό βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως ως ενισχυτής μνήμης, ως αφροδισιακό…

Astragalus Membranaceus ένα φυτό με πανάρχαια ιστορία ...

Το φυτό Astragalus, γνωστό και ως Huáng Qí ή Milkvetch, είναι ένα βότανο που είναι πιο γνωστό για τη χρήση του στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.…

5 τρόποι για να νικήσετε το άγχος χωρίς φάρμακα

Οι φαρμακευτικές αγωγές δεν είναι η μόνη λύση για την αντιμετώπιση του χρόνιου άγχους. Εξετάστε και αυτές τις 5 αποτελεσματικές φυσικές επιλογές που…

4 τρόποι για να έχετε σφιχτό & εμφανίσιμο σώμα με την μείωση των Firmicutes

Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους για την παχυσαρκία είναι ότι προκαλείται από την τεμπελιά ή την απόλαυση.

3 Φυτά με αποδεδειγμένη δράση στον μυοσκελετικό πόνο