Άρθρα & οδηγοί

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ & ΦΑΚΕΣ

Υλικά: 150 γρ. Φακές 100 γρ. Κινόα (λευκή ή κόκκινη) 2 Κρεμμυδάκια φρέσκα 2 Πιπεριές κόκκινες 1 κουταλάκι Κουρκουμά σκόνη ½ κουταλάκι Πιπερόριζα…

ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΜΗΛΩΣΕΤΕ ΤΟΝ ΠΥΡΕΤΟ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ

Στις περισσότερες περιπτώσεις ο πυρετός είναι καλό σημάδι ότι το σώμα μάχεται την ασθένεια, χρησιμοποιώντας την θερμότητα για να αντιμετωπίσει για…

ΛΙΚΕΡ ΚΡΑΣΙΟΥ ΜΕ ΧΑΜΟΜΗΛΙ

Υλικά: 1 λίτρο άσπρο κρασί λίγο γλυκό ή ροζέ 20 κεφάλια (άνθη) χαμομήλι 20 γρ. αποξηραμένες φλούδες πορτοκαλιού 1 μικρό κομμάτι γεντιανή ρίζα 5…

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΤΑ ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ

Στο μπάνιο Χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια στην μπανιέρα είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος να επηρεάσει τη διάθεση μας. Προσθέστε τα αιθέρια…

ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΥΜΠΑΝΙΣΜΟ

Υλικά: • Μαραθόσπορος • Γλυκάνισος σπόρος • Μέντας φύλλα αποξηραμένα

ΟΔΗΓΟΣ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΤΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Α ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Ιξός, Νταμιάνα, Σκουτελάρια, Βάλσαμο. ΑΔΥΝΑΜΙΑ: Δεντρολίβανο, Θυμάρι,…

ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ

Τοποθετούμε σε ένα μπρίκι ή ένα μικρό κατσαρολάκι την απαιτούμενη ποσότητα νερού μαζί με το βότανο. Τα σιγοβράζουμε για 5 έως 15 λεπτά σμφωνα με τις…

ΣΕΡΕΝΟΑ ΓΙΑ ΥΠΕΡΠΛΑΣΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ & ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

ΕΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΟΥΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΟΛΙΤΙΔΑ

4 φυτά που θα σας θωρακίσουν από τις ιώσεις

Φυτική φόρμουλα για Τριχόπτωση

Παρατηρείς να πέφτουν τα μαλλιά σου και ανησυχείς; Έχουμε την κατάλληλη πρόταση για εσένα: Ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μείγμα ελαίων και…

Γνωρίζεις πραγματικά τα οφέλη της Σπιρουλίνας...;

Η σπιρουλίνα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα στον κόσμο. Είναι γεμάτο με διάφορα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που μπορεί να…