Διατροφή

Μπορουν βότανα & μπαχαρικά να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο;

Μπορούν τα βότανα και τα μπαχαρικά να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο; … ποια έχουν δείξει προστασία και βρίσκονται στην κουζίνα μας;

TURKESTERONE για την αύξηση της μυικής μάζας

Η turkesterone είναι ένα φυσικό εκχύλισμα που προέρχεται από ορισμένα φυτά, κυρίως από το είδος Ajuga turkestanica. Ανήκει στην κατηγορία των…

Ινουλίνη, ο σούπερ σταρ για το υγιές έντερο

Η ινουλίνη είναι μια διαλυτή διαιτητική ίνα (ολιγοσακχαρίτης) με θετικές επιδράσεις στο μικροβίωμα του εντέρου. Θεωρείται ότι βοηθά στο σύνδρομο…

Επίσκεψη σε φίλους με δώρο αρωματικό τσάi!

Αγκινάρα ωσμωτική & τα 8 οφέλη

Ποιο τσάι είναι καλύτερο για τις καούρες στο στομάχι;

Το κάψιμο στο στομάχι ή η στομαχική διαταραχή μπορεί να είναι μια δυσάρεστη και οδυνηρή εμπειρία, που συχνά προκαλείται από παράγοντες όπως η…

12 βότανα (και φρούτα) για την αντιμετώπιση της Οστεοπόρωσης

Η διατήρηση της οστικής πυκνότητας είναι ζωτικής σημασίας για τα άτομα μέσης ηλικίας, καθώς η υγεία των οστών τείνει να μειώνεται με την ηλικία,…

Γιατί το ρόφημα Chicory έγινε δημοφιλές;

Οι περισσότεροι γνωρίζαμε την σκόνη Chicory ως ένα υγιεινό ρόφημα για όσους δεν μπορούν αποχωριστούν την συνήθεια μίας κούπας καφέ αλλά θέλουν όμως…

Απιγενίνη: τι είναι και ποια τα οφέλη της στην υγεία που έχουν κερδίσει το ενδιαφέρον

Απιγενίνη: τα οφέλη του πιο ευρέως διαδεδομένου φυτικού φλαβονοειδούς

Μορίνγκα, ένα φυτό απίστευτα θρεπτικό

γιατί χαρακτηρίστηκε ως το "δέντρο θαύμα" (the miracle tree)

Cranberry σκόνη: μία διατροφική δύναμη

Στον σημερινό γρήγορο κόσμο, η διατήρηση της βέλτιστης υγείας μπορεί να μοιάζει με μια συνεχή δύσκολη μάχη. Με τα επεξεργασμένα τρόφιμα, την…

Χλωρέλλα: η πολυβιταμίνη που αδυνατίζει & αποτοξινώνει

Βασιλης, h χλωρέλλα είναι μια μονοκύτταρη άλγη (φύκι του γλυκού νερού όπως και η Σπιρουλίνα) που περιέχει στην σύνθεση της τις πράσινες…